Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 13.75g | Prot: 24.45g | Carbs: 27.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ярче Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristylia's Weight History
|