Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 154.88g | Carbs: 176.53g.
Breakfast: Маримолоко Сгущенка 1%, Ашан Абрикос, Диво Паштет Домашний С Куриной Печенью И Сливками, Азбука Вкуса Арбуз, Шелковица с Памира Шелковица, Планета Витаминов Ежевика , Product By Lilit Basyan Лаваш Black Coal, Авокадо Авокадо, ИП Сусанна Тадевосян Сыр "Хорац Панир" , Bombbar Protein Bar Peanut, Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, Мука Для Домашнего Хлеба, Borisovka Сыр Камамбер Армянский, Творог Обезжиренный 1.5%, Сыр с Топленым Молоком, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Груша Форель, Яйцо, Кукурузный Крахмал. Dinner: Махеевъ Кетчуп, Mr. Djemius Соус Сычуаньский, Monini Оливковое Масло, Пятерочка Черешня, Castelli Сыр Grana Padano, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Дикси Груша Конференц, Ашан Абрикос, Ашан Лук, Атенк Икибир Куриный, Kikkoman Соус Соевый, Марис Патиссоны, Волжаночка Яйцо, Воложка Рис Длиннозерный, Бондюэль Горошек Консервированный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|