kee1oo's Journal, 04 Jul 22

оч поздний ужин в 10 вечера, тревожно :')

View Diet Calendar, 04 July 2022:
1117 kcal Fat: 57.92g | Prot: 37.32g | Carbs: 103.21g.   Breakfast: Чай, Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Хохланд Творожный Сыр, Багет, Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Dinner: Twix Twix, Лаваш, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Фермерская Коллекция Яйцо С1. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
как я Вас понимаю! сама только недавно поужинала, но стараюсь успокоиться и не думать об этом. мы справимся! главное, что было вкусно ヽ(o^ ^o)ノ 
04 Jul 22 by member: finlia
Даа тоже страшно есть поздно, даже если на часах всего лишь 9 вечера (( Даже не знаю откуда у меня это  
04 Jul 22 by member: Era4ka.
какая нахрен разница во сколько есть если вы держите дефицит калорий 
04 Jul 22 by member: dd4elovek12
dd4elovek12, але дядя я не на дефиците сижу. тревожно мне потому что я не привыкла есть так поздно из-за неприятных воспоминаний из прошлого. я привыкла есть минимум за 4 часа до сна, а ложусь я обычно в 12. зачем свое недовольство выражать если даже дневник не открывали 
04 Jul 22 by member: kee1oo
dd4elovek12, пыл поубавьте, молодой человек. Пожалуйста, общайтесь менее агрессивным тоном. Данным приложением каждый человек пользуется по разному и это не обязательно дефицит калорий. По себе не судите и прежде чем делать выводы о чужой жизни, проверьте правы ли вы. 
04 Jul 22 by member: soukokukanon
Стройной стать легко Приходи в мой Чат 😘💄💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽 ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉 🌺В чате нет диет❌ 🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗 🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,) 🌺Живое общение 😉😉😉 🌺Бесплатные марафоны стройности🧚🧚🧚 💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥 🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде,😍😍😍 Пиши на вотсап или VIBER 8923 509 5025 хочу к вам и я добавлю тебя 
04 Jul 22 by member: htyuuh 66
💫💫💫💫💫💫 🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩 Присоединяйся в наш ПП-чат в вацапе, тебя ждут: 💥Рецепты и поддержка 💥Общение и мотивация 💥Рекомендации и марафоны Пиши мне, на номер 89041067431 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат в WhatsApp🌹 
04 Jul 22 by member: 41Pavlina
Конечно есть перед сном не лучшая идея, но ты большая молодец, посмотрела твои посты ранее)) P.s. я тоже набираю вес) сейчас 14 лет, 164 см, 41 кг, хочу 46 удачи мне, и конечно тебе.💖 
08 Jul 22 by member: Софидзе
Софидзе, удачи! у нас обязательно получится 
08 Jul 22 by member: kee1oo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kee1oo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.