Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 94.35g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Магнит Банан. Lunch: Капучино, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Dinner: Мидии в Сливочном Соусе, Домик в деревне Молоко 3,5%, NL International Коктейль «Соленая Карамель». Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сыр Российский, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|