Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 58.59g | Carbs: 53.29g.
Breakfast: Творожно-Банановая Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Elza Цикорий Отборный, Level Kitchen Мясной Рулет с Курицей и Черносливом в Тесте Фило. Dinner: Яйцо, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annkalmykova's Weight History
|