Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 12.86g | Prot: 45.98g | Carbs: 81.85g.
Breakfast: Burn Энергетик Персик Манго, Ирга, Курица Вареная, Киви, Шелковица с Памира Шелковица. Lunch: Gorilla Энергетик Манго. Dinner: Санта Бремор Французский Краб , Santo Stefano Шампанское Полусухое, Перекресток Минтай Тушка Жареный. Snacks/Other: Villa Krim Вино Белое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|