Iron_mother_'s Journal, 02 Jul 22

Iron_mother_'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Трансформация спины 🤗

View Diet Calendar, 02 July 2022:

1641 kcal

Fat: 56.99g | Prot: 182.14g | Carbs: 88.47g. Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Овощи Гриль, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Семилукская Трапеза Соус Краснодарский. Dinner: Овощи Гриль, Liebendorf Сыр Тильзитер, Салат Айсберг, Fish House Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Иван-Поле Смесь для Мороженого, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сывороточный Протеин, Американо, Яичный Белок, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Абрикосы, Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырники с Рисовой Мукой, Абрикосы, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Американо. more...