|
921 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 68.51g | Carbs: 71.89g.
Breakfast: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Кефир 1%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Клубника, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Черешня. more...
|
|
2329 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.saf2016's Weight History
|