Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 111.18g | Prot: 66.48g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Клубника, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кекс. Lunch: Жареная Картошка, Кофемания Окрошка на Кефире. Dinner: Кефир 2,5%, Картофельные Чипсы (Соленые), Самсон Колбаски для Жарки. Snacks/Other: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|