Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 98.69g | Carbs: 109.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bio Max Кефир 1%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия50194's Weight History
|