Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 54.74g | Prot: 71.12g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Рис, Помидоры, Яйцо. Dinner: Veladis Фарш Лососевый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Оливковое Масло, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vgosteva's Weight History
|