|
завтрак:пп запиканка и кофе.
|
1495 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 117.48g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка ПП. Lunch: Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Пломбир Шоколадный, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Каша Рисовая на Молоке, Запеканка ПП. Snacks/Other: Мармелад, Кофе с Молоком. more...
|
|
1509 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|