|
Доброго ранку 🤍 всім бажаю побачити бажаний мінус на вагах 🥰 мій сніданок 260 кал , сьогодні майже без вуглеводів , тому що ввечері йду до подруги , буду їсти фрукти.
|
1309 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 84.33g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Творог 5%. Lunch: Good Morning Granola To Go с Клюквой, Mövenpick Йогурт Черника, Салат Айсберг, Чечевица Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Абрикос, Сыр Голландский, ТАК Хлеб Грубого Помола Александровский . Dinner: Сыр Голландский, Шоколадное Печенье, Булгур, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Roshen Шоколад Черный 56%, Своя Линия Курага, AXA Мюсли. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manisa_li's Weight History
|