Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 25.83g | Prot: 46.84g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Семенишна Молоко 3,2%, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Олейна Масло Растительное. Lunch: Помидоры, 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Шебекинские Макароны Спирали. Snacks/Other: KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Добрый Pulpy Апельсин, Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|