Naskochet's Journal, 30 Jun 22

Со сметанкой и кинзой. В сметане оказывается не много калорий и вкуснее чем с майонезом, тем более сейчас он вообще какой-то испортился

View Diet Calendar, 30 June 2022:
799 kcal Fat: 53.84g | Prot: 28.42g | Carbs: 50.34g.   Breakfast: Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка. Lunch: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана 15%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
1572 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Naskochet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.