|
хочу попробовать недельную яблочную диету. начну завтра. сделаю отвес до и после для наглядности. хочет кто со мной за компанию?
|
861 kcal
|
Fat: 12.95g | Prot: 40.85g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Голден Яблоко , Манная Каша на Молоке. Lunch: Кофе, Голден Яблоко . Dinner: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Вареное Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Кофе. more...
|
|
1 to 20 of 193
 Comments
Это всего 7 дней. И скорее больше эксперимент. Я обожаю яблоки, и в этом проблема. Я обычно съедаю до 2 кг за день. И эта диета для меня скорее попытка немного ослабить мою любовь к яблокам и опустить обожание с невозможностью удержаться до уровня безразличия. В этом идея.
30 Jun 22 by member: twinpix400
|
После первого дня ты уже не захочешь есть яблоки лет 5))) лучше питьевую попробуй, если собралась сходить с ума)
30 Jun 22 by member: Фатял
|
уж лучше питьевая, с бульонами, молоком, кефиром и прочим, чем давится одними яблоками,по сути вы будете есть только сахар и угли, оно вам надо?
30 Jun 22 by member: светулек-svetulek
|
зачем придумывать велосипед...
30 Jun 22 by member: Nosfearatus
|
ну уж нет. я за полноценное питание
30 Jun 22 by member: Дмитрий Федоров
|
лучше уж на подсчёте, но все, что необходимо))! хотя, все познается в сравнении, опыт тоже штука нужная)
30 Jun 22 by member: Vesola2
|
Снижать и без того низкий вес? Выглядеть скелетом?
Хотя это не моё дело. Мне будет интересен результат 🤣.
30 Jun 22 by member: 1912Marysia
|
этим "диетам" лет 15, хде вы её откопали?! вы серьезно?! я сама люблю яблоки и два килограмма в день для меня не проблема, но в них много сахара и вы всю неделю будете на толчке. ничего хорошего
30 Jun 22 by member: etoyay
|
Фатял, очень надеюсь на это
30 Jun 22 by member: twinpix400
|
я не поняла кто там на фото в красном купальнике и тут же пост про 80 кг?
30 Jun 22 by member: etoyay
|
в 1кг яблок примерно 600кк. а в диете есть дни по 2кг яблок, а это 1200кк примерно. не проще ли на эти 1200 просто поесть нормальной еды. суть диет не в продуктах, а в калорийности. когда ж уже все это поймут
30 Jun 22 by member: сашкааааааааааа
|
etoyay, это была я несколько лет назад. А в красном купальнике- я сейчас
30 Jun 22 by member: twinpix400
|
сашкааааааааааа, дело не в похудении. Дело в другом. Это эксперимент: во-первых, хочу избавиться от зависимости к яблокам, во-вторых, заодно посмотреть, сколько кг при этой диете уйдет. То есть проверю эффективность. Это же интересно
30 Jun 22 by member: twinpix400
|
MarysiaKrasik, и мне тоже будет интересен результат. Надеюсь, после недели на яблоках, я обрету желанное отвращение к ним
30 Jun 22 by member: twinpix400
|
30 Jun 22 by member: Anilaarkh
|
30 Jun 22 by member: толстая молли
|
30 Jun 22 by member: no_name55
|
twinpix400 да, почитала ответы ниже, интересный подход, я так с дошиками делала, только не полностью их есла, а просто каждый день, и да, затошнило от них, но ненадолго, все равно иногда прям хочется😅
30 Jun 22 by member: сашкааааааааааа
|
🤦🏼♀️нееет не смогу на такой….
30 Jun 22 by member: UliannaVi
|
сашкааааааааааа, просто меня очень задолбала моя почти наркотическая зависимость от яблок. Я пыталась себя ограничивать, но потом ела их только больше. Поэтому надеюсь, что эта диета притупит мою любовь к яблокам
30 Jun 22 by member: twinpix400
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twinpix400's Weight History
|