Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 90.33g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Агуша Вставай-Ка Кашка Молочно-Овсяная с Малиной Картошка, Банан, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таша Ким's Weight History
|