Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 62.58g | Carbs: 165.37g.
Breakfast: Арсениевский Живой Квас, Бащинський Філе Куряче Апетитне, Arla Сыр с Травами , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Power Pro Carnitine Energy, Bcaa Bcaa , Крабовый , Олис Майонезный Соус 40%. Lunch: Крабовый , Олис Майонезный Соус 40%. Dinner: Бащинський Філе Куряче Апетитне, Arla Сыр с Травами , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Черешня Черешня. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Миндаль, Черешня Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|