Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 101.75g | Carbs: 235.68g.
Breakfast: Meller Super Meller в Молочном Шоколаде, Рестория Шеф Сырники Классические, Ritter Sport Шоколад Кокос. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Гречка Отварная, Троекурово Биточки Сливочные. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Морковь, Киндер Bueno. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|