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Nach zwei wunderschönen Wochen Urlaub wundert mich das nicht. Aber ich bin immer noch hier und gebe nicht auf.
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132.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1529 kcal
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Fat: 87.85g | Prot: 95.78g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Bio Primo Goldene Milch, REWE To Go Quarkcreme Mandarine mit Gebäckstückchen. Lunch: Rouladensuppe. Dinner: Devina Salatwürfel, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Mazola Keimöl, Radieschen, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Snacks/Other: Grünländer Leicht. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Krümel 2022's Weight History
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