Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 124.76g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Яйцо, Звенигора Сыр Фигура 27%, Помидоры, Сквирянка Гречка. Lunch: Хит Продукт Лаваш до Шашлику, Глобино Фарш Говяжий, Глобино Фарш Куриный, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Картофель Отварной, Морковь, Кабачок, Цветная Капуста. Snacks/Other: Банан, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анжела64's Weight History
|