Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 100.90g | Carbs: 124.80g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад , Утро Родины Творог Обезжиренный, Гринагро Сметана 10%, Планета Витаминов Клубника Замороженная. Lunch: Сладуница Жена Самурая, Gustafsen Форель Малосоленая, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Магнит Банан, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Утро Родины Творог Обезжиренный, Гринагро Сметана 10%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Starkovass's Weight History
|