Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 33.57g | Carbs: 158.82g.
Breakfast: не Молоко Йогурт Овсяный Классический, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , ВкусВилл Шоколадный Батончик «Карамельный», Alpro Соевое Ванильное Молоко , Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо. Lunch: Жар Пицца Соус Цезарь, ВкусВилл Мороженое Ванильное. Dinner: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|