Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
122.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 89.79g | Carbs: 116.50g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Перекресток Сыр Гауда , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Запеченный Картофель, Рококо Цыплёнок Табака, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
belka9797's Weight History
|