kosmos__'s Journal, 25 Jun 22

Завтрак : пп-хачапури на творожном тесте, матча на кокосовом молоке.

View Diet Calendar, 25 June 2022:
2110 kcal Fat: 121.39g | Prot: 129.94g | Carbs: 119.69g.   Breakfast: Намажь Орех Урбеч Кокос Сладкая Ваниль, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гарнец Мука из Бурого Риса , Яйцо, Ярче Творог 5%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Dinner: ARO Чернослив без Косточки Сушеный , Абрикос, Zero Соус 1000 Островов , Куриное Филе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Global Village Шампиньоны. Snacks/Other: Намажь Орех Урбеч Кокос Сладкая Ваниль , Tree Of Life Protein, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
А рецепт к? 
24 Jun 22 by member: Зая06
Рецепт пп- хачапури по аджарски. Понадобятся творог в брикете 200 грамм, мука рисовая 70 грамм (можно и другую, например кукурузную и цельнозерновую пшеничную), яйцо 2 штуки, сыр 120 грамм (обычно сулгуни с другим любым мягким сыром), разрыхлитель 1 ч.л. Приготовление : творог перетереть с мукой, добавить разрыхлитель, белки (предварительно яичные желтки отделить от белков), замесить тесто. Готовое тесто разделить на 2 рваные части, на силиконовом коврике для запекания или хорошем пергаменте, к которому ничего не прилипнет, сформировать 2 лодочки с высокими бортиками, если тесто неподатливо, можно это сделать слегка влажными руками, я ещё вилочкой делала проколы, чтобы тесто не вздулось в процессе выпечки. Далее отправляем в духовку, мощность у всех разная, но рекомендую 160-180 градусов на 20 минут , пока тесто слегка не зазолотится, потом добавляем внутрь лодочек тёртый сыр, по желанию можно в начинку положить зелень, в духовку до момента , пока сыр слегка не расплавится , затем посередине в сыре необходимо сделать ложкой небольшое углубление и выложить туда оставшиеся желтки, затем отправить в духовку ещё минут на 5-7 , пока желтки не схватятся. По времени готовки лучше ориентироваться самостоятельно, я готовила на 160, потому что духовка довольна мощная. 
25 Jun 22 by member: kosmos__

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kosmos__'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.