Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 42.61g | Carbs: 136.31g.
Breakfast: Tora Bika Creamy Latte, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Семенишна Сыр Бутерчиз . Dinner: Coffee Like Капучино (400мл), Альпен Гольд Мороженое . Snacks/Other: J7 Мажитель Ананас и Манго, Сметана 15%, Блины на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|