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Tapioquinhas com creminho de whey😋😋
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995 kcal
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Fat: 20.94g | Prot: 105.89g | Carbs: 96.91g.
Lunch: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Dinner: DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Peito de Frango, Mexerica, Batata Baroa, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Atlhetica Best Whey, Atlhetica Best Whey, Tapioca. more...
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 Comments
Eu sempre uso uma quantidade bem pequena de tapioca, primeiro porque duas 2 minis são mais fofas que 1 grandes. Além disso, pra falar a verdade, até prefiro a tapioca mais fininha.
23 Jun 22 by member: Cecilialeiteandrade
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Sobre o “creminho de whey”, eu coloco 1 scoop (ou 2 as vezes) de whey e vou adicionando água aos poucos, pra ficar mais cremosinho
23 Jun 22 by member: Cecilialeiteandrade
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