Insalata di pasta con mozzarelline-pomodorini-tonno-olive-rucola
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2158 kcal
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Fat: 78.07g | Prot: 85.09g | Carbs: 272.20g.
Breakfast: Realforno Amaretti Morbidi. Lunch: Pasta Frolla con Panna e Frutta, Coop Trancio di Pizza Margherita. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Blu M, Coop Olive Nere Snocciolate, Coop Mozzarelline, Pomodori Ciliegini, De Cecco Fusilli. Snacks/Other: Patate Ondulate Aldi, McDonald's Brioche Crema, Desira Skyr, Italiamo Biscotti alle Mandorle. more...
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1891 kcal
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Exercise:
Resting - 20 hours and 15 minutes, Sleeping - 3 hours and 45 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ciao Sabrina 🤗 ci stiamo avvicinando al termine, 30.06
Io faccio una grande fatica, il piccolo invece si diverte a fare boxe 🤣🤣🤣
Tu come stai?
23 Jun 22 by member: Piccola Stella21
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Si non vede l’ora ma son molto agitata/impanicata!! Vi aggiornerò!
Brava..continua così e vedrai che trovi il tuo equilibrio 🤗🤗
23 Jun 22 by member: Piccola Stella21
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stella se può infonderti un poco di fiducia ti dirò che: qualche giorno dopo il parto dissi al mio compagno "volendo farne 1 anno si e uno no potremmo arrivare a 14 o 15" *ma cosa?* "figli amore mio, è bellissimo tutto: gravidanza e parto e il poi lo vedremo". e x ora non mi lamento nemmeno del dopo❣
23 Jun 22 by member: p*rita
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quando sarà il momento, isola la tua mente e ascolta solo il tuo corpo, è l'unico consiglio che ci tengo a darti
23 Jun 22 by member: p*rita
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p*rita grazie...proverò 🤗 14/15? 🤣
24 Jun 22 by member: Piccola Stella21
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Però mi ha detto di non pensarci nemmeno
24 Jun 22 by member: p*rita
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Marco è saggio🤣 Rita, tu eri ancora in balia dell'adrenalina 😍
24 Jun 22 by member: anydonna
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Rita non hai avuto nessun sintomo in gravidanza? Se è così devi mandar avanti i geni 🤣🤣🤣🤣
24 Jun 22 by member: ValentinaGym94
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Giusto qualche giorno di nausea. E qualche problema con la circolazione e i crampi, ma tutta roba gestibile... poi (parliamoci chiaro) anche le ostetriche hanno detto che è raro vedere una donna che sta partorendo, mandare tranquillamente messaggi al compagno x vedere se sta arrivando o cosa 🤣🤣🤣
24 Jun 22 by member: p*rita
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Vale,è Rita che ha la sopportazione di un essere non umano!soglia del dolore non pervenuta e buon umore da vendere
24 Jun 22 by member: anydonna
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Quindi, Vale, concordo... Rita deve mandare avanti i geni
24 Jun 22 by member: anydonna
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So stata a vomitare giorno e notte.. nausea per qualsiasi cosa, ora sto vedendo un poco di pace ma ho una debolezza addosso e mal di testa mai avuti prima, dicono che chi porta in grembo un maschietto soffre di meno, ancora non lo so ma sospetto una femmina a sto punto.. Certo che noi donne siamo complicate e rompi prima di nascere😂😂
24 Jun 22 by member: ValentinaGym94
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Il mio unico fastidi che mi dava era il piede nello stomaco, che poi mi causava la nausea... ma tanto le mie 3000 le mangiavo cmq 😅
24 Jun 22 by member: p*rita
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Io anche mi ritengo fortunata, tranne un pochino di mal di schiena e queste ultime settimane (con il caldo) gonfiore...non ho avuto disturbi particolari!
Io mi son mantenuta sempre sulle 2100/2400 calorie, ho lavorato (parrucchiera) fino al 7 mese al 100% e gli ultimi 2 mesi al 50%. Solo ora che mancano 1/2 settimane son stata a casa al 100%.
Ma ancora oggi sono in giro a fare commissioni e altro 🙃🙃
24 Jun 22 by member: Piccola Stella21
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io ho lavorato fino all'ottavo incluso, anche perchè il nono era dicembre quindi tra natale etc non aveva senso. Sono stata fortunata anche io, sono riuscita ad allenarmi fino al giorno prima dell'induzione, senza fastidi e senza dolori (tranne un pò di pesantezza dopo mangiato perchè l'utero schiacciava su stomaco e intestino). Dopo il parto mi sono ripresa abbastanza in fretta, l'allattamento mi ha psicologicamente devastato, insieme anche al fatto che a parte riabilitazione del pavimento pelvico, dopo i 40 giorni, non facevo nulla di nulla di attività fisica. Camminavo quando riuscivo ma per la diastasi mi era stato consigliato di aspettare per evitare peggioramenti. Dal terzo mese post parto ho lentamente ricominciato, ma in maniera seria solo dopo 8 mesi. Ogni percorso è a sè. Ascolta tutti ma non ascoltare nessuno è il mio consiglio! In bocca al lupo!
24 Jun 22 by member: anydonna
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