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Volta o cão arrependido, buscar o balde novamente
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100.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1319 kcal
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Fat: 69.46g | Prot: 82.95g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , 88 Atum Ralado Ao Natural, Heinz Maionese, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Clight Suco, Alface, Ovo Frito, Heinz Maionese, 88 Atum Ralado Ao Natural, Pão Integral. Snacks/Other: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Batavo Iorgute Natural Integral, Maçã. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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lainnatavares's Weight History
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