Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 52.75g | Carbs: 73.85g.
Breakfast: Сметана , Зеленый Лук, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Вареное Яйцо, Омлет или Яичница, Подсолнечное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Lunch: Биоинвентика Сироп Шиповника, Сметана , Банан, Избенка Творог Домашний 18%. Dinner: Овсянка Запаренная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|