Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2015
|
105.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2015:
|
2571 kcal
|
Fat: 152.84g | Prot: 147.58g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная "Дикий Кабан". Lunch: Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Lay's Чипсы, Фарш Индейки (Приготовленный), Дикий Рис (Вареный). more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perdimonokul's Weight History
|