Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 86.44g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом, Вареное Яйцо, Velle Банановое Молоко, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Куриная Ножка, Рис Вареный. Dinner: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" . Snacks/Other: Клубника, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|