Klebermotor's Journal, 20 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
82.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2022:
1102 kcal Fat: 44.16g | Prot: 63.33g | Carbs: 109.44g.   Breakfast: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pipoca Branca (em Óleo), Cebolas, Alface, Carne Moída Refogada, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Cepêra Molho de Pimenta Vermelha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana Nanica, Água. more...
Losing 4.2 kg a Week



     
 

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