Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 85.26g | Prot: 74.34g | Carbs: 157.18g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Молочная Станция Сливки 10%, Батон. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Лента Яблоко Симиренко , Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Dinner: Шарлиз Кекс "Сгущённое Молоко", Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|