|
|
1667 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 76.40g | Carbs: 207.78g.
Breakfast: Банан, Sana Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Спартак Горький Шоколад 90%, Спартак Горький Шоколад 90%, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо, Чечевица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Latti Bulgarasi De Branza. Snacks/Other: Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
|
1772 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tiss1989's Weight History
|