Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 86.53g | Carbs: 81.63g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники Домашние, Orion Чокопай. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
choppopbob's Weight History
|