Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
44 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 34.09g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Вафельной Крошкой, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Campina Йогурт Нежный Сливочный с Соком Клубники , Славица Пломбир на Сливках. Dinner: Сметана , Молоко, Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Домашний, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Ba Seed Mango Juice. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|