Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
64 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 30.66g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Цветная Капуста с Яйцом, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Волжский Пекарь Ватрушка. Dinner: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karakar2008's Weight History
|