Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 8.27g | Prot: 30.13g | Carbs: 154.96g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Кофе. Lunch: Nesquik Шоколадные Шарики, Леовит Рис с Грибами и Овощами. Dinner: Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Nesquik Шоколадные Шарики, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|