cibelebarsa's Journal, 19 Jun 22


View Diet Calendar, 19 June 2022:
1926 kcal Fat: 81.72g | Prot: 127.87g | Carbs: 172.47g.   Breakfast: Cafezinho, Bauducco Cereale Toast Integral , Aveia em Flocos, Banana Nanica, Mamão. Lunch: Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Queijo Ricota, Adria Torrada Light. more...

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