Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
103 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 53.74g | Carbs: 55.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Помидоры, Черешня. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина09031988's Weight History
|