Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 135.09g | Prot: 65.41g | Carbs: 52.93g.
Breakfast: Молочная Легенда Молоко Отборное, Абрикосы, Лента Баклажаны в Аджике, Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер 50%, Велком Бекон, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50% . Dinner: Сало, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Абрикосы, 5 Морей Килька Каспийская Обжаренная в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika_na_keto🥑's Weight History
|