Amireihino's Journal, 18 Jun 22

Огромный омлет с грибами и шпинатом, с сырной прослойкой много зелени (лук, укроп, рукола). А та кже балык из куриного виле и рцлет ищ индейки.и лббииая клубника, сказали подмосковная, наверное, из теплицы. Но я не слышала чтобы она были теплицы в МО.

View Diet Calendar, 18 June 2022:
1561 kcal Fat: 53.11g | Prot: 66.49g | Carbs: 208.21g.   Breakfast: Меренговый Рулет, Клубника, Мясновъ Рулет по-Царски из Индейки, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Aroy-D Соус Шрирача, Heinz Кетчуп Томатный, Укроп, Зеленый Лук, Руккола, Шампиньоны, Шпинат, Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Милкшейк Ваниль. Dinner: Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Дымка Печенье Сахарное Апельсин. more...
2085 kcal Exercise: фехтование - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Ах, да. Ещё с соевым изолятом. Вышло суховато. 
18 Jun 22 by member: Amireihino

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Amireihino's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.