Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
102.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 89.62g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Клубника, Магнит Персик Инжирный, Морковь по-Корейски, Курица Вареная, Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Прайм Стар Блинчики с Курицей и Грибами. Dinner: Говяжий Фарш. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafisovna1996's Weight History
|