Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 44.43g | Carbs: 151.15g.
Breakfast: Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Emborg Сыр Творожный. Lunch: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Жульен с Курицей и Грибами, Картофель Отварной. Dinner: Жареное Яйцо, Каждый День Спагетти. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфета Ромашка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|