Katebrasil57 's Journal, 19 Jan 15

I'm Back!!!

View Diet Calendar, 19 January 2015:
1178 kcal Fat: 43.98g | Prot: 54.32g | Carbs: 148.03g.   Breakfast: Casa do Pão de Queijo Panini Mussarela C/Orégano Pasta de Tomate Seco, Queijo Mozzarella. Lunch: Queijo Provolone, Taeq Geléia Orgânica de Morango, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Batata Doce, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Dinner: Pão de Leite. Snacks/Other: Maçãs Fuji, Queijo Provolone, Queijo Mozzarella, Laranja Lima. more...
2265 kcal Exercise: Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Welcome... 
19 Jan 15 by member: rogerpaixao
Obrigada fica na torcida amigo 
19 Jan 15 by member: Katebrasil57
#tamusjumtus 
20 Jan 15 by member: rogerpaixao

     
 

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