Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 59.19g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире, Вареное Яйцо. Lunch: Фруто Няня Фруктовое Пюре, Банан. Dinner: Кофе с Молоком, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Капуста Тушеная, Индилайт Тефтели из Индейки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Холодный Кофе со Сливками, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Папа Джонс Пицца с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|