|
еда, понимаешь. половина.
|
1760 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 101.04g | Carbs: 172.56g.
Breakfast: Банан, Solvie Protein Cookies Апельсиновое Глазированное Молочным Шоколадом, Кофе. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сельдь Филе-Кусочки в Масле. Dinner: Белая Дача Зелень, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Kotanyi Корица Молотая, Красное Яблоко, Домик в деревне Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 9%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Кофе, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream , Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». more...
|
|
1506 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌙✨ SunShine's Weight History
|