Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 102.94g | Carbs: 28.15g.
Breakfast: Куриный Бульон, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Курица Вареная. Lunch: Майонез, Сыр, Красные Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Мясная Почта Колбаса из Курицы . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|