Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 67.24g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Лужайкино Творог 5%, Danone Йогурт Творожный Малина . Lunch: Лэнд Филе Куриное Жареное, Barilla Макароны Penne Rigate. Dinner: Славянка Лёвушка, Помидоры, Лэнд Филе Куриное Жареное, Barilla Макароны Penne Rigate. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Помидоры, Славянка Лёвушка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|